yükleniyor...

BESLENME SAATİ  Hafta içi her gün 09.45

BESLENME SAATİ Hafta içi her gün 09.45

 

Sağlıklı kilo vermenin sırları, zayıflatan tüyolar, tok tutan besinler… Eğer sizde ideal kilonuza kavuşmak, incecik bir bele, düz bir karna sahip olmak istiyorsanız "Beslenme Saati"nde Doktor Ayça Kaya'yı izlemeyi unutmayın.

Beslenme Saati’nde bu hafta;

3 Aralık Pazartesi
Kilo verememenin altındaki neden insülin direnci olabilir mi? İnsülin direnci hakkında merak edilenler Dr. Ayça Kaya ile Beslenme Saati’nde.

4 Aralık Salı
Kadınlar için kaçınılmaz son menopoza ne kadar hazırsınız? Dr. Ayça Kaya, Beslenme Saati programında menopoz öncesi yapılması gerekenleri anlatıyor.

5 Aralık Çarşamba
Baharatlarla zayıflamak ve tok kalmak mümkün mü? Baharatlar hakkında merak edilenler Dr. Ayça Kaya ile Beslenme Saati’nde.

6 Aralık Perşembe
Kendinizi sürekli bir şeyler yerken mi buluyorsunuz? Yeme atakları ne demektir, nasıl aşılır? Dr. Ayça Kaya, Beslenme Saati’nde anlatıyor.

7 Aralık Cuma
Akdeniz tipi beslenme hakkında tüm merak edilenler Dr. Ayça Kaya ile Beslenme Saati’nde.