Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre Sars-Cov-2 virüsünün 11 farklı çeşidi bulunuyor. Gittikçe artan sayıda varyant ortaya çıkmaya başladıkça, yayılmaları kontrol altına almak için sağlık uzmanları tarafından en iyi stratejiler düşünülmeye devam ediyor. Delta varyantından hemen sonra ortaya çıkan delta plus varyantının dünyanın birçok yerinde hızla yayılmaya başladığını belirten İç Hastalıkları Uzm. Hem. Emir Avşar, “Bu varyant, daha önce baskın olan alfa varyantına kıyasla yaklaşık %60 daha hızlı bulaşıyor. Delta varyantından tek farkı ise koronavirüsün hücrelere tutunup içeri giriş yapmasına olanak sağlayan Spike Proteinleri olarak isimlendirdiğimiz yapılarda gelişen K417N mutasyonudur. Ancak bu mutasyon sadece delta plus varyantına özgü değil, önceki varyantlarda…
Yazar: Emir Avşar
Günlük yaşamda karşılaştığınız olaylar sadece duygu durumunuzu değil, tansiyonunuzu da olumsuz etkiliyor. Özellikle pandemi döneminde artan anksiyete ve stresle beraber yüksek tansiyon şikayetlerinin de arttığını belirten İç Hastalıkları Hem. alanında akademisyen Emir Avşar, “Vücudunuz strese tepki olarak kortizol hormonunun salınımını arttırır, bu da tansiyonunuzun yükselmesine neden olur. Çoğunlukla enseden alın bölgesine doğru yayılan bir baş ağrısıyla belirti gösteren strese bağlı hipertansiyon tablosu, genellikle kronik bir seyir göstermez ve çok fazla yükselmedikçe tedavi gerektirmez. Burada önemli olan stresle baş etme yöntemlerini etkin kullanabilmek. Eğer stresli yaşam şekliniz rutinleştiyse, 6 aydan fazla süredir stres ve panik durumunda olmanız, kan basıncınız üzerinde uzun…
Diyabet, toplumda görülme sıklığı her geçen yıl daha da artan kronik bir hastalıktır. Özellikle Covid-19 pandemisi sürecindeki hastaneye gitme korkusuyla birlikte tedavilere uyumda en çok zorlanan gruplardan birinin de yeni tanı almış olan diyabetli bireyler olduğunu söyleyen İç Hastalıkları Hem. alanında Araştırma Görevlisi Emir Avşar, diyabetlilerin sık sorduğu 5 soruyu yanıtladı. 1)Tedavime insülin eklendi. İnsülin bağımlılık yapar mı ? İnsülin bir hormondur ve pankreas tarafından salgılanır. Bu hormon, yiyeceklerle ya da sıvılarla aldığınız şekerin vücut tarafından uygun şekilde kullanılmasını sağlar. Hekiminizin size insülin tedavisine başlamasının nedeni, vücudunuzun yeterli miktarda insülin üretmemesi ya da insülini etkin bir şekilde kullanamamasıdır. Vücut tarafından…
Hemşirelik mesleğine ilginin giderek arttığına dikkak çeken Araştırma Görevlisi Emir Avşar, “Covid-19 sürecinde salgınla mücadelede en ön saflarda yer alan hemşireler savaş vermeye devam ediyor. Pandemiyle birlikte çeşitli televizyon kuruluşlarına konuk olan hemşireler, yaşadıkları zorlukları ve sürecin yönetilmesi ile ilgili konuları dile getirerek medyada dikkat çekmeye başladılar” dedi. “Toplum; haberlerde, özellikle yoğun bakım ünitelerinde çalışan hemşirelerin yaşamla ölüm arasındaki ince çizgide hayatlara dokunabilmek için sarfettiği insanüstü çabaya ve bu mesleğin gerektirdiği profesyonelliğe şahit oldu” diyen Avşar, “Dolayısıyla hem üniversite adayı öğrencilerin hem de ailelerinin Hemşirelik Bölümü’ne ilgisi oldukça arttı ve bu yıl tercih dönemlerinde genel olarak sağlık bilimleri alanında bir…
Sıklıkla çocukluk çağında görülse de her yaş grubunda karşımıza çıkabilen pika sendromu, ölümcül tablolar doğurabiliyor. Halk arasında “toprak yeme hastalığı” olarak bilinse de, aslında tek tüketilen maddenin bu olmadığını belirten İç Hastalıkları Hem. Alanında Araştırma Görevlisi Emir Avşar, “Jeofaji olarak isimlendirdiğimiz toprak yeme durumu, bunlardan sadece biridir. Pika, çok geniş bir yelpazedir; o nedenle literatürde renkli bir hastalık olarak nitelendirilir. Bu rahatszlık; en az 1 ay süreyle, gıda olmayan maddelerin ısrarla yenmesi durumudur. Bu maddelerin başında kil, kömür, talaş, kireç, tebeşir, sünger ve sabun gelmektedir.” dedi. Bu rahatsızlığın kelime anlamının çıkış hikayesine değinen Avşar; “Pika kelimesi, Latinceden köken almaktadır ve…
2019 yılının son aylarında Çin’in Wuhan şehrinde ortaya çıkan Corona Virüs (COVID-19) nedeniyle Dünya Sağlık Örgütü (WHO) tarafından öncelikle “Uluslararası Küresel Acil Durum”, ardından ise “Pandemi” ilan edilmişti. Hızla yayılan ve ölümlerle ilerleyen bu kritik tabloda en can alıcı noktaların el hijyeni ve doğru bilgilendirmeler/yönlendirmeler olduğunu vurgulayan hemşireler, doğru el yıkama teknikleri ve toplumsal bilgilendirme konularında uyarılarda bulundu. Virüslerin yayılımının engellenebilmesi için el hijyeninin son derece önemli olduğunu vurgulayan İç Hastalıkları Hem. alanında Araştırma Görevlisi Emir Avşar, doğru el yıkama tekniğini 10 aşamada ele aldı. 1. Ellerinizi yıkamadan önce saat, bileklik, yüzük vb. takılarınızı mutlaka çıkartın. Çünkü virüsler, takılarınızın el…
Dünya Diyabet Haftası çerçevesinde, hemşirelerin diyabet yönetimi ve bakımındaki rolleri ile diyabetli bireylerin deneyimleri ve diyabet yönetiminde karşılaştıkları güçlüklerin aktarıldığı “Diyabet Yönetimi” etkinliği, 8 Kasım 2019 tarihinde Yeditepe Üniversitesi Kozyatağı Hastanesi’nde gerçekleştirildi. Öğrenci hemşirelerin gözüyle de diyabet yönetiminin konuşulduğu interaktif şekilde gerçekleştirilen bu etkinliğe, Yeditepe Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Hemşirelik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Hediye Arslan Özkan, Yeditepe Üniversitesi Hastaneleri İç Hastalıkları Anabilim Dalı Endokrinoloji Uzmanı Prof. Dr. Hasan Aydın, Yeditepe Üniversitesi Hemşirelik Bölümü Dr. Öğr. Üyesi Sevim Şen, Hemşirelik Hizmetleri Direktörü Uzm. Hem. Hülya Gülyüz Demir ve Diyabet Hemşiresi Seda Yaşar konuşmacı olarak katıldı. Açılış konuşmasında diyabet hemşirelerinin diyabet…
Son zamanlarda kahvaltı öncesi spor yapmanın faydaları gösterilse de bu zaman diliminin her bireyin sağlık durumu için uygun olmadığını belirten İç Hastalıkları Hem. alanında Arş. Gör. Emir Avşar , “Sabah saatlerinde spor yapmak ; geçirilmiş kalp krizi öyküsü olanlar, mevcut kalp hastalığı olanlar (kalp yetersizliği, kalp kapak hastalıkları, aritmi problemleri vb), hipertansiyon hastaları, diyabetliler, hipertiroidisi olanlar için sakıncalıdır. Çünkü sabah saat 06.00-12.00 arasında adrenalin hormonu vücutta maksimum seviyeye ulaşmaktadır. Bu durum, bahsetmiş olduğum hasta grupları için tehlikeler oluşturmaktadır ve hatta ani ölümlerle sonuçlanabilmektedir.” dedi. Normal şartlarda spor yapmanın kalp-damar hastalıklarını , tip-2 diyabeti , hipertansiyonu önlediğinin aşikâr olduğunu ancak uygun…
Hayvan sevgisinin insan hayatı ve sağlığına önemli derecede olumlu etkileri olduğunu belirten İç Hastalıkları Hem. Emir Avşar, “Hayvan destekli tedavilerle ilgili hemşireler, yurtdışında birçok çalışmaya imza atmıştır. Bu çalışmalarla hayvan destekli tedavinin ; insanlarda yalnızlık, anksiyete, demans, depresyon gibi çeşitli sorunlara etkisini incelemişler ve pozitif sonuçlar elde etmişlerdir.” dedi. İnsanların fiziksel, sosyal ve ruhsal sağlığını iyileştirmek, korumak ve geliştirmek amacıyla, hemşirelerin etkin bir şekilde çalışmalar yaptığını ifade eden Avşar , yurtdışında yapılan bu araştırma ve çalışmalara örnekler verdi : “Uzun dönem bakıma ihtiyacı olan yaşlılarda, 6 ay süren hayvan destekli tedaviyi değerlendiren araştırmacı hemşireler, yaşlılarda mental ve duygusal fonksiyonları arttırdığı…
Okulların açılacak olmasının öğrencileri heyecanlandırma nedenlerinden biri de okul alışverişi. Bu alışverişin başlıca ögelerinden olan okul çantasının uygun alınmamasının ve doğru taşınmamasının çocuklarda bel-boyun-omuz ağrılarına ve çeşitli rahatsızlıklara neden olabileceğini vurgulayan İç Hastalıkları Yüksek Hem. Emir Avşar , “Sırt çantaları doğru ve uygun kullanılmadığı takdirde çocuklarda kas ve eklem hasarlarına bağlı olarak ağrılar ve hatta sinir hasarlarına bağlı olarak da uyuşmalar meydana getirebilir. Aileler bu konuda mutlaka çocuklarına uygun çanta seçimleri yapmalı , uygun ağırlıklarda ve doğru şekilde taşıması için çocuklarına eğitim vermelidir. Aynı zamanda özellikle okula yeni başlayan çocuklarını okuldan dönünce gözlemlemeli ve ağrı açısından sorgulamalıdır. Ağrı ve uyuşukluğun…