İnsan sağlığını tehdit eden en önemli sorunlardan biri olan stresle nasıl başa çıkabiliriz? Beslenme ve stres arasında bir ilişki var…
Kategori: Diyetisyen Beyza Mekseliyna Adsız
Meteroloji uyarıyor! Yılın en yüksek sıcaklıkları için alarm verildi. Peki sıcaklıkların 40 derece ölçüleceği yaz günlerinde nasıl beslenmeliyiz? Bilim Sağlık…
Yaz ayları geldi çattı. Fazla kilolarımdan nasıl kurtulacağım? diyenler, sağlıklı beslenmek için ne yapmam gerekiyor? diye merak edenler, verdiği kiloları…
Baharın gelişiyle kışın alınan fazla kilolardan kurtulmanın yolları aranır. Kış boyunca karbonhidrat ve şekerli besin tüketimleri yapıldı. Peki bu beslenme…
Diyetisyen Beyza Mekseliyna Adsız Ramazan ayında kronik rahatsızlıkları olan kişilerin sağlıklı beslenme ve oruç tutma konularına ilişkin açıklamada bulundu. Bilim…