Aşırı sıcaklarda nasıl beslenmeliyiz ? Diyetisyen Mekseliyna Adsız, yaz sıcaklarında beslenme önerileri sundu. Haziran ayı sıcaklık normallerinin üzerinde seyreden hava…
Kategori: diyetisyen mekseliyna adsız
Bayramlar gibi özel günlerde beslenme konusunda rutinimiz bozulabilir; beslenmede karbonhidrat, protein dengesinde sapmalar, şekerli besin tüketiminde aşırılıklar yaşanabilir. Kurban Bayramı’na…
Ramazan ayı sona erdi ve bayram geldi. Peki Ramazan Bayramı bir diğer adıyla Şeker Bayramı’nda nasıl beslenmeliyiz? Bir aylık oruç…
Beslenme ve Diyet Uzmanları Ramazan ayında sağlıklı beslenme konusunda bilgiler verirken, kronik rahatsızlık yaşayan hastaların oruç tutarken dikkat etmesi gerekenlerle…