Kilo verme yolculuğunuzda keten tohumunun faydalarını keşfedin! Kiloya nasıl etki eder, sağlıklı kullanım yolları ve besin değerleriyle nasıl doyurur? Detaylar için tıklayın.
Kategori: omega 3
Alzheimer’e iyi gelen besinleri keşfedin: Beyin sağlığını koruyan süper gıdalar, omega-3, antioksidanlar ve vitaminlerle dolu mucize yiyeceklerle hafızanızı güçlendirin.
Hafıza kaybına karşı mucizevi besinler, beyin gücünü artıran süper gıdalar ve unutkanlığa doğal çözümler. Zihninizi canlandıracak beslenme sırlarını keşfedin.
El titremesini durdurmak için süper yiyecekler, kaslarınızı güçlendirecek besinler, sinir sistemini besleyen sağlıklı seçenekler ve enerji verip titremeyi önleyen atıştırmalıkları keşfedin.
Romatizma ile mücadelede sihirli besinler, eklemlerinizi rahatlatacak anti-romatizmal yiyecekler ve güçlü bir liste ile ağrısız bir yaşama adım atın.
Kansere karşı savaşçı besinler ile korunun ! Kanser, dünya genelinde en yaygın sağlık sorunlarından biridir. Bazı besinler kanserle savaşmada ve…
Diyetisyen Özden Örkcü, yeşillik yemenin, yaşla birlikte gelen bilişsel gerilemeyi yavaşlatmaya da yardımcı olabileceğini söyledi. Bazı balıkların vücut tarafından işlendiğinde…
Okul öncesi dönemlerde çocuklarda sosyal çevrenin de etkisiyle değişen beslenme alışkanlıkları, fiziksel ve zihinsel gelişimi hızlanan okul dönemi çocuklarının bağışıklık…